Träna varje dag i januari

Den har vi hört förr 🙂
Det är faktiskt inget nyårslöfte, utan en utmaning jag och många med mig antagit sedan nyårsdagen. Inspiratören och initiativtagaren heter Christer Skog och hashtagen på Instagram är #coachskogtränavarjedag 
20 minuter med pulshöjning räcker. Jätteskönt ju!

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *